Ingrédients
Method
Saisie Parfaite de la Viande
- Sortez les pavés de bœuf du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour détendre les fibres musculaires. Épongez-les soigneusement avec du papier absorbant et assaisonnez généreusement de fleur de sel.
- Faites chauffer une poêle en fonte à feu très vif avec l'huile. Déposez les pavés et saisissez-les 2 minutes par face sans les bouger pour créer une croûte caramélisée intense.
- Baissez le feu, ajoutez le beurre, les herbes et arrosez la viande en continu à la cuillère pendant 1 à 2 minutes (cuisson saignante à 52°C à cœur).
- Débarrassez la viande sur une assiette chaude, couvrez lâchement d'aluminium et laissez reposer 5 minutes impérativement.
Confection de la Sauce Poivre Vert
- Dans la même poêle encore chaude, jetez l'excédent de gras en conservant les sucs. Ajoutez les échalotes émincées et faites-les suer 2 minutes jusqu'à ce qu'elles deviennent translucides.
- Ajoutez les grains de poivre vert concassés, versez le Cognac et flambez (ou laissez réduire de moitié sur feu vif).
- Versez le fond de veau chaud, grattez bien le fond de la poêle et laissez réduire 2 minutes. Incorporez la crème liquide entière et laissez épaissir à feu doux jusqu'à ce que la sauce nappe le dos d'une cuillère.
- Ajoutez le jus de repos rendu par la viande dans la sauce. Tranchez les pavés de bœuf, dressez sur assiette et nappez généreusement de sauce chaude. Servez immédiatement.
